mamaeka

Menstruasi merupakan rutinitas yang tidak pernah lepas dari seorang wanita. Biasanya wanita yang tengah mengalami masa menstruasi akan lebih sensitif dan mudah marah. Hal ini biasanya dikarenakan perubahan hormon yang terjadi pada В wanita ketika mengalami datang bulan. Perubahan hormon ini tidak hanya melanda kondisi psikis atau emosional wanita, tapi selain dari itu juga menyebabkan kesehatan fisik sedikit terganggu. Beberapa keluhan sering dialami wanita ketika sedang berada dalam masa menstruasi.Untuk menanggulangi keluhan yang terjadi serta menjaga kesehatan ketika menstruasi, maka perlulah wanita melakukan beberapa hal di bawah ini: <a href=" Cerdas Menjaga Kesehatan Ketika Menstruasi </a>